Dziennik elena424179, 01 wrz 20

Profil elena424179 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020

127 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 27 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2020:

1397 kcal

Tłusz: 84,64g | Białk: 94,95g | Węglo: 65,70g. Śniadanie: Чай с Сахаром, Greenbox Сэндвич с Арахисовой Пастой . Lunch: Курица Вареная. Obiad: Творог 18%, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: La Pina Арахисовая Паста. więcej...

3254 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi elena424179

Zobacz Pełną Historię

Dziennik elena424179, 01 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi elena424179