Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 75,94g | Węglo: 157,49g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Solgar Омега-3, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Яйцо, Гречка. Obiad: Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Сгущенка, Крыжовник, Черешня, Абрикосы, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|