Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 100,04g | Węglo: 178,89g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Lunch: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Вкусвилл Гурмэ Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Obiad: Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Оладьи Печёночные с Говяжьей Печенью . Przekąski/Inne: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|