Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 92,44g | Białk: 81,41g | Węglo: 186,18g.
Śniadanie: Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bibigo Кунжутное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IanaMaslova
|