Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 101,92g | Węglo: 65,41g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лук, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Помидоры. Lunch: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristina.Cokolova1989
|