Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 51,01g | Białk: 82,00g | Węglo: 209,24g.
Śniadanie: Эконива Молоко 0,5%, Prime Ягодный Мусс, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Марципан. Lunch: Лук, Черешня, Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Капуста, Абрикосы, Подсолнечное Масло, Морковь, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Хачапури, Чистая Линия Пломбир Радуга в Рожке. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|