Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 13,53g | Białk: 81,43g | Węglo: 81,62g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок. Lunch: Bonduelle Горошек, Agama Филе Минтая, Мистраль Рис Басмати Микс. Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Помидоры Черри, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _infiniti_bear
|