Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 55,64g | Węglo: 79,13g.
Śniadanie: Помидоры, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет или Яичница. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Lactel Молоко 1,5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Шин-Лайн Пломбир Миша. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|