Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 11,15g | Białk: 79,33g | Węglo: 122,35g.
Śniadanie: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Lunch: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Yoghurt Ananas Guave. Podwieczorek: Jumbo Dunne Rijstwafels. Obiad: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|