Dziennik Piccola Stella21, 16 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2023:
2021 kcal Tłusz: 77,91g | Białk: 52,93g | Węglo: 282,53g.   Śniadanie: Zucchero, McDonald's Cappuccino, Brioche alla Nutella. Lunch: Baileys Chocolate Truffles, Clever Pane al Latte, Danone Cottage Cheese, Insalata di Patate in stile Germanico. Obiad: Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Wudy Aia Würstel Classico, Clever Pane al Latte. Przekąski/Inne: Torta Paesana, Panna Spray Rossa M, Cocktail o Mix di Frutta, Gelato alla Frutta, Gelato alla Frutta. więcej...
1720 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.