Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 81,80g | Węglo: 151,92g.
Śniadanie: Banana, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Oatmeal Bon Bon, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Conad Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere. Lunch: Barilla Penne di Lenticchie Rosse, De Cecco Passata di Pomodoro. Obiad: Parmareggio Petali di Parma , Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Chianina Gusto Ricco, Pomodorini, Foglia Verde Insalata Mista, Matt Pane Multicereali Bio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|