|
Третий день подсчета калорий, всего -1,7 кг и хоть я знаю, что это вода, но цифры мотивируют идти дальше к 4 и последующим дням 😊
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 35,44g | Węglo: 258,54g.
Śniadanie: Помидоры, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Сыр Голландский, Кофе, Владхлеб Хлеб Подольский, Вареное Яйцо, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Lunch: Red Bull Red Bull. Obiad: Добрый Кола. Przekąski/Inne: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Самокат Холодный Чёрный Чай с Лимоном, Пепси Пепси. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|