Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 33,20g | Białk: 115,84g | Węglo: 125,25g.
Śniadanie: Пекиновое варенье из абрикос, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты в Духовке, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, НК Сити Кабачки Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Przekąski/Inne: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|