Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 24,15g | Białk: 46,76g | Węglo: 77,67g.
Lunch: 하이밥 수비드 닭가슴살, 꿀, YOZM 수제 카카오그래놀라, YOZM 그릭요거트. Obiad: 효성어묵 순살 피쉬볼, 계란장조림, 오이소박이, 콩나물무침, 건새우볶음, 양배추찜. Przekąski/Inne: 과일 참외, 쌀엿, 맥심 화이트골드 커피믹스. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi keepitup♡유지하고말테야!
|