Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 78,46g | Węglo: 114,47g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Fish House Печень Трески Натуральная, Макси Булочки для Гамбургеров. Lunch: Яйцо Куриное, Макси Булочки для Гамбургеров, Авокадо. Obiad: Danke Творог 5%. Przekąski/Inne: Абрикосовые Джемы и Варенья, Село Зеленое Кефир 1%, Вафли Яблочно-Банановые на Кукурузно-Рисовой Муке. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|