Dziennik dashkafchik, 17 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2023:
2251 kcal Tłusz: 135,19g | Białk: 73,53g | Węglo: 197,08g.   Śniadanie: Булка Батон Нарезной, Ситно Торт Наполеон со Сгущеным Молоком , Лента Сёмга Слабосоленая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Пятерочка Пицца Ассорти, Свиточ Вафли Артек. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Сухой Завтрак Шарики, Семечки Отборные Жареные с Солью. więcej...
2080 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.