Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 79,45g | Węglo: 113,05g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина с Индейкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Сыр Российский. Lunch: Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Морковь, Укроп, Папа Может Ветчина, Картофель. Obiad: Сыр Российский, Укроп, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Петелинка Кнели по-Петелински, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье, Конфета. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi .°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.
|