Dziennik Puppi Popcorn, 17 cze 23

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Guten Morgen 🌄
Ich grüße alle Frühaufsteher und Langschläfer.🙋🏻‍♀️😊
Ich gehöre heute zum Ersteren.🫣

Hier mein Wiegeergebnis...16 Tage her!
17.06.23 vs. 01.06.23
Gewicht: 67,0 kg - Vvw 68,2 kg ⬇️ 1200g 🥳
Wat: 50,3 - Vvw 49,6⬆️✌🏻
KFA: 27,8 - Vvw 28,8⬇️🔥
Mus: 36,6 - Vvw 36,2⬆️💪🏻
Bon: 13,9 - Vvw 13,8⬆️🤙🏼

Challenge Chipsfrei: 16 Tage nichts angerührt. Das Verlangen wird immer schwächer aber für mich ein super Erfolg.😄

Fahren jetzt erstmal frische Brötchen holen. Brauche heute ein Frühstück mit allem drum und dran.🫢🧀🥚🥐🍉🍓🍰
Danach Hausarbeit und später zur Schicht.😅

Genießt das Wochenende in vollen Zügen.
Eure Puppi

67 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,5 kg na tydzień

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Komentarze

Supi Leistung 💪🏼 Na dann schmecken lassen, dir auch ein schönes Wochenende und einen ruhigen Dienst 🌞✌🏼

17 cze 23 przez użytkownika: kuta85

GuMo ☀️ dann guten Hunger und eine ruhige Schicht nachher.

17 cze 23 przez użytkownika: Lolli-1

Super Ergebnis!! 💪🏻

17 cze 23 przez użytkownika: Dienstag81

Super stark 👍... Schönes Wochenende ☀️

17 cze 23 przez użytkownika: buecherwurm_02

Super Ergebnis Puppi. 😀👍💪Aber du bist doch schon länger chipsfrei, wenn ich mich richtig erinnere. Hast ja schon vor mir angefangen 😉. Guten Appetit und stressfreie Arbeit. Schönes Wochenende! ☺️☀️☀️

17 cze 23 przez użytkownika: scheisu

Superlieb von Euch,😘dass ihr an mich denkt. Ich bin schon sehr zufrieden mit meinem Gewicht und deswegen lasse ich mir ein richtiges Gourmet Frühstück schmecken. ...und wenn mir später doof kommt, dann fährt Puppi aber die ganz scharfen Geschütze auf.🤣🤪

17 cze 23 przez użytkownika: Puppi Popcorn

Sehr gut 👍

17 cze 23 przez użytkownika: Nicole250876

Klasse Puppi 👍👍bei Dir läuft alles in bestem Ordnung 💪💪😊

17 cze 23 przez użytkownika: tatiswelt64

👏🏼

17 cze 23 przez użytkownika: Sabi1965

Klasse!!!! 1,2 Kilo sind ne Hausnummer in der niedrigen Gewichtsklasse.... 💗

17 cze 23 przez użytkownika: MenthePip

Guten Abend ihr Lieben.🙂 Vielen lieben Dank 😚...Ich war die 2 Woche sehr geduldig mit mir und meinem Körper. Hab ein paar kleine Zeitverschiebungen beim IF gehabt aber ich habe eine Mahlzeit die Woche mit Porridge und Früchten gestaltet. Ich ehrlich Wassermelone und Erdbeeren sind gerade mein Favorit.🍓🍉🤤🤤🤤

17 cze 23 przez użytkownika: Puppi Popcorn


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