Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 87,89g | Węglo: 166,64g.
Śniadanie: Олония Слойка с Повидлом, Село Зелёное Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Карат Violette Cream Cheese, Восход Хлеб Диабетический Ржаной. Lunch: Куриное Филе, Сибирская Ягода Морс Черносмородиновый с Мятой, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Фисташки, Спаржа (Свежая, Замороженная), Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%. Obiad: Село Зелёное Молоко 3,2%, Премьер Ежевика Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Przekąski/Inne: Excess Free Псиллиум , Бежин Луг Кефир 3,2%, Ашан Груши Пакхам. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|