Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 24,96g | Białk: 107,05g | Węglo: 44,53g.
Śniadanie: Haas Ванилин, Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Мясновъ Голень Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кефаль. Przekąski/Inne: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Слива Красная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Слива Красная, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|