Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 100,65g | Białk: 91,00g | Węglo: 30,15g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Каждый День Селедочное Масло, Рыбные Котлеты, Омлет с Молоком. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Квашеная Капуста, Лента Нерка. Obiad: Ветчина, Говяжий Бульон, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кето Хлеб, Клубника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|