Dziennik appie_1, 17 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2023:
693 kcal Tłusz: 15,50g | Białk: 19,30g | Węglo: 115,90g.   Śniadanie: Plus Luxe Choco Eierkoek, AH Krentenbol, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Krentenbol. Przekąski/Inne: Hero B'tween Kokos. więcej...
593 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi appie_1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.