Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 70,89g | Węglo: 113,26g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Ararat Аджика, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Obiad: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|