Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 66,39g | Białk: 74,60g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Обычные Блины. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое. Obiad: Хлеб Черный, Шаурма. Przekąski/Inne: Чизкейк ПП. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|