Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 18,40g | Białk: 76,99g | Węglo: 59,73g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рис Отварной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|