Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 152,36g | Węglo: 129,87g.
Śniadanie: Hacendado Plátano, Hacendado Leche de Avena, Café. Lunch: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates Cherry, Ajo, Cebollas, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Mercadona Pechuga de Pollo. Obiad: Huevo Duro, Berenjena, Hacendado Mini York. Przekąski/Inne: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gazpacho Tradicional. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.vesterling
|