Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 40,48g | Białk: 50,08g | Węglo: 245,25g.
Śniadanie: Курица Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис с Овощами. Lunch: Виктория Слойка с Вишней . Obiad: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|