Dziennik RndRob, 20 lut 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2015

95,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 9,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2015:

105 kcal

Tłusz: 0,39g | Białk: 1,29g | Węglo: 26,95g. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...

2982 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 30 minut, Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,3 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RndRob