Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2729 kcal
|
Tłusz: 68,29g | Białk: 163,52g | Węglo: 379,53g.
Śniadanie: Суп постный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль. Lunch: Черешня. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Лещ Вяленый, Delight Финики Королевские. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный . więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|