Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 71,48g | Białk: 64,29g | Węglo: 214,88g.
Śniadanie: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Milka Milka Peanut Caramel, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Горячая Штучка Чепубели с Ветчиной и Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Obiad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Обычные Блины, Провансаль Майонез, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|