Dziennik Pol Anderson, 18 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
104,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2023:
1919 kcal Tłusz: 149,00g | Białk: 111,95g | Węglo: 15,59g.   Śniadanie: Омлет, Очаковский Квас. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Любительские Свиные , Gustafsen Скумбрия Атлантическая. więcej...
2117 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pol Anderson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.