Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 74,06g | Białk: 69,09g | Węglo: 123,03g.
Śniadanie: Ароматы Жизни Масло Льняное, Семья Довольна Геркулес Классический, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Моя Цена Грецкий Орех, Красная Цена Маслины без Косточки, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красная Цена Миндаль , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Obiad: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|