Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 49,63g | Węglo: 163,41g.
Śniadanie: Döner Kebab. Lunch: Maggi Frühlings Suppe. Obiad: Omelett oder Rührei, Beste Ernte Rahm Spinat , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Przekąski/Inne: Haribo Süße Schnuller, Storck Knoppers Black & White, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|