Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 113,38g | Węglo: 61,42g.
Śniadanie: Черешня, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Апероль Шприц, Котлета Домашняя, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Сливочное Масло, Хлеб Черный, ВкусВилл Омуль Копченый, Семга на Гриле. Obiad: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Przekąski/Inne: Пирог с Вишней. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|