Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 49,22g | Węglo: 10,30g.
Śniadanie: Olio di Cocco, Caffè. Lunch: Peperonata, Arrosto di Vitello. Przekąski/Inne: Conad Emmental Francese. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|