Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 81,34g | Węglo: 81,01g.
Śniadanie: Ударница Мармелад, Level Kitchen Салат из Огурцов и Редиса, Level Kitchen Бутерброд. Ролл Чеддер. Lunch: Дымов Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Шато Тамань Вино Розовое Сухое. więcej...
|
stała waga
|
|
|