|
Noch ein 🐁👣☺️
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 80,44g | Węglo: 221,55g.
Śniadanie: Nektarinen, Aprikosen, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Zucker, Erdbeeren, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chicken Nuggets. Obiad: Aldi Caverna, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Salatgurke, Radieschen, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Przekąski/Inne: Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Haribo Matador Mix, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Biscoteria Biskuit-Torteletts. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|