Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 15,33g | Białk: 23,87g | Węglo: 90,98g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Auchan Biscottes, Café au Lait. Lunch: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Obiad: Heudebert Biscottes , Prosain Sauce Tomate Bio au Basilic, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Confitures et Conserves, Carrefour Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|