Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 51,69g | Białk: 61,87g | Węglo: 199,80g.
Śniadanie: Банан, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Апельсин, Шебекинские Спагетти Отварные, Куриные Наггетсы. Obiad: Шеф Перекресток Сэндвич с Тунцом и Соусом Тартар. Przekąski/Inne: Picnic Picnic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ilyonn(154cm)
|