Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 61,84g | Węglo: 100,86g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Колбаса, Жареное Яйцо, Помидоры, Лебедянь Молоко 3,2%. Lunch: Абрикос, Помидоры, Fish House Шпроты в Масле, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Лэнд Кабачки в Сметане, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Клубника, Жар Свежар Сметанник. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|