Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2673 kcal
|
Tłusz: 147,11g | Białk: 153,34g | Węglo: 178,78g.
Śniadanie: Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Шашлык из Свинины, Duck It Суп Рамен с Уткой. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Creative Kitchen Манты с Говядиной. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|