Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3330 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 259,10g | Węglo: 386,06g.
Śniadanie: Snack A Jack Caramel Rice Cakes , Lidl Protein Ice Cream Mint Chocolate Chip, Prozis Sauce Barbecue Zero , Kellogg's Coco Pops White, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Lindhals White Chocolate, Lidl Fraises, Crownfield Golden Syrup Oats. Lunch: Monster Energy Ultra Red, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Prozis Veggie Jelly, Siggi's Skyr 0%, Iceland Chicken Curry. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Eatlean Mature Cheese, Panzani Spaghetti , Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Go Tan Smokey Sriracha, Kellogg's Coco Pops White, Auchan Brocolis , McEnnedy Smooth Peanut Butter, Siggi's Skyr 0%, Socopa Bœuf Haché 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|