Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 51,02g | Węglo: 211,13g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Бездрожжевой на Кефире. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Финики, Абрикос, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Фриттата. Obiad: Good Food Чернослив без Косточки, Абрикос, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Лук Репчатый , Приготовленные Грибы (без Жира), Лакомо Сливки 10%, Увелка Паста Птитим. Przekąski/Inne: Свитлогорье Молоко 3,2%, Морковь, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан, Свитлогорье Молоко 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|