Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 82,61g | Węglo: 182,85g.
Śniadanie: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Роллы Филадельфия. Obiad: Шаурма. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|