Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 73,04g | Węglo: 162,92g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Chia Seed, Pepaya. Lunch: Top Coffee Gula Aren, Bengkoang. Obiad: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Dendeng Sapi. Przekąski/Inne: Nissin Biskuit Gabin Original. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|