Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 120,65g | Białk: 67,65g | Węglo: 284,94g.
Śniadanie: Pain au Lait, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron, Eau. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Sandwich au Pastrami. Obiad: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|