Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 76,15g | Węglo: 78,40g.
Śniadanie: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Unes Fette Biscottate Integrali, Uovo Sodo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Ketchup, Cipolle Rosse, Amadori Hamburger di Pollo, Bonduelle Piselli Surgelati. Obiad: Asiago, Mestemacher Pane Proteico con Noci, Conad Salame Milano. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|