Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 58,03g | Węglo: 123,85g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Сургутский Хлебозавод Булочка К Завтраку. Lunch: Печеночные Оладьи. Obiad: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Сушки, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|