Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2573 kcal
|
Tłusz: 120,81g | Białk: 170,78g | Węglo: 191,10g.
Śniadanie: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле. Obiad: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Belster Сыр Пармезан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Przekąski/Inne: Голубика, Дыня Торпеда, Инмарко Мороженое Загадка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|