Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 58,24g | Białk: 105,26g | Węglo: 230,30g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: 365 Detox Ягодный Смузи Pink, Сицилия Ролл Небраска. Obiad: Магнит Оливки Мансанилья с Креветками, Тёма Детское Молоко, Prolab Протеин, Олейна Масло Растительное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Снежный Краб, Яйцо, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Краб, Нектарин, Пятерочка Сливы, Белый Хлеб, Дубки Котлеты Традиционные с Чесноком, Яйцо Всмятку, Малина. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|